خواب با کیفیت
خواب با کیفیت و کمیت اولین اصل رسیدن به تناسب اندام و سلامت ذهن است.
دوری از ترس و اضطراب
ترس و اضطراب فقط درون ذهن ماست، با شناخت و به آغوش کشیدنشان، با آن‌ها خداحافظی کنید.
فعالیـت مـداوم بـدنی
تنهـا راه نجـات بشریـت فعالیـت مـداوم بـدنی و ورزشی است.
خــوراک‌هـا
خــوراک‌هـا به سلول‌هـای ما انرژی می‌رســانند، دشمن ما نیستند.
شکـرگزاری
شکـرگزاری بابت دیـدن، شنیـدن، نعمت خوردن و حرکت کردن.
آرمان رستگاری
COACH
در مجموعه بزرگ آرمان رستگاری بیش از ۱۰۰۰ نفر مشترک داریم
ما در باشگاه مشتریان مجموعه آرمان رستگاری بیش از ۱۰۰۰ عضو داریم، که این اتفاق بدون اعتماد شما همراهان عزیز هرگز اتفاق نمی افتاد.
Experience
به تجربه تیم ما
اعتماد کنید.
تو تلوزیون اینترنتی آرمان رستگاری می تونید آخرین آموزش ها و مقالات رو در حوزه ورزش، سلامتی، فیزیولوژی و تغزیه به صورت ویدیویی ببینید.
وبلاگ آموزشی ما
تو وبلاگ ورزشی آرمان رستگاری٬ آخرین مقالات حوزه ورزش، سلامتی جسم و ذهن، رژیم درمانی و رژیم های غذایی رو مطالعه کنید!
سعی میکنیم بروزترین مقالات رو از معتبر ترین منابع براتون آماده کنیم.
